Cursussen

Ontspan je fit:

Heerlijk wekelijks (leren) ontspannen het gehele jaar door. De cursus wordt in blokken van tien lessen aangeboden.

Ontspan je fit vindt plaats op;

• Maandagen  van 20.15 - 21.15 uur
• Woensdagen van 20.15 - 21.15 uur
• Vrijdagen van 19.15 - 20.15 uur

Meer weten over ontspan je fit?

Ontspan je fit zwanger:

Je ontspannen en goed voelen tijdens de zwangerschap. Een goede voorbereiding op de bevalling. De cursus wordt aangeboden in 10 lessen met een vaste groep van maximaal 6 personen.

Ontspan je fit vindt plaats op:

• Dinsdagen van 20.15 - 21.15 uur

Meer weten over Ontspan je fit zwanger?

Basis reflexologie:

In vier avonden een ontspannende voetreflexbehandeling aangeleerd krijgen. Heerlijk om op jezelf en anderen toe te passen.

Basis reflexologie vindt plaats:

• medio september 2012

Meer weten over basis reflexologie?

Babymassage:

In vier lessen word je geleerd je baby door middel van massage te ontspannen en van eventuele klachten af te helpen. Daarnaast meer inzicht krijgen in de ontwikkelingsfases van je baby gedurende het eerste levensjaar.

Babymassage vindt plaats op:

• Dinsdagen van 9.15 - 10.30 uur
• Vrijdagen van 9.15 - 10.30 uur

Meer weten over babymassage?

De Kriebelkist

Bewustwording van ons lichaam is erg belangrijk in onze steeds drukker wordende maatschappij. Ook kinderen kunnen spanningen ervaren welke zich op verschillende manieren uiten, zowel op het psychosomatische als het fysieke vlak. Door middel van de spelletjes en oefeningen uit De Kriebelkist kunnen zij dan ook meer rust gaan ervaren; het heeft een preventieve werking!

Meer weten over De Kriebelkist?